増えちゃった(笑
豆乳って、けっこうカロリーあるらしくて。

又、朝これを飲めば昼食まで空腹は感じないとなっていましたが、「思いっきり感じます」(笑



3ヶ月続けたら、3キロ強増えてしまった。



更に、朝の忙しい時に野菜を切ってジューサーにかけて…っていう作業はきつかったです。

出勤時間のない、自由業の人らしい発想だなぁと、つくづく…。

それと、当然水分をたくさん体内に入れて出勤するわけで、出勤途中でトイレに行きたくなって困りました。

会社に着くまで、膀胱がもたない。



でも、ビタミンとミネラルが手軽に摂れることだけは確かだと思います。

肩こり、治ったし。



というわけで、勤め人にはあんまり向かないと思いました。